Získej jídelníček a trénink podle cíle, času, chutí a režimu. Když se změní realita, 2× měsíčně si necháš vytvořit nový plán.
Plán připraven
Eva, redukce tuku
Cíl
−6 kg
Kalorie
1 850 kcal
Bílkoviny
132 g
Tréninky
3× týdně
Doporučení pro tento týden
Další plán dostupný za 12 dní
Nový plánJídelníček na míru
Trénink na míru
2× měsíčně
Když se změní život, změní se i plán.
Vše v jednom systému
Co získáš
Konkrétní jídelníček, trénink a jasný směr. Ne další obecné rady, které si musíš poskládat sám.
01
Podle cíle, chutí, rozpočtu a denního režimu.
02
Podle kondice, času, možností a vybavení.
03
Jídelníček i trénink si můžeš 2× měsíčně nechat vytvořit znovu podle reality svého života.
04
Nemusíš skládat rady z internetu dohromady.
Hodnota v jednom systému
Bez skládání rad z internetu.
Bez systému
S MIDAFIT
Plán se přizpůsobí
Zadáš cíl, čas a běžný režim.
Systém připraví jídelníček a trénink.
Když se změní realita, necháš si vytvořit nový plán.
Tvůj den
Úprava plánu
Podle režimu
méně času tento týden
Víš, co jíst. Víš, jak trénovat.
Nový plán podle režimuPoznáš se?
Pro lidi, kteří chtějí jasný směr, ne další chaos.
Nechceš hodiny hledat, co jíst a jak trénovat.
Místo protichůdných rad chceš jasný směr.
Když se změní režim, nemusíš začínat od nuly.
FAQ
Krátce a konkrétně k tomu, co potřebuješ vědět před vstupem.
Plán podle cíle, času a režimu. Bez chaosu. S novým plánem 2× měsíčně.